દોસ્તો નાભિને શરીરનું કેન્દ્રબિંદુ પણ કહેવામાં આવે છે. જો દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા નાભિમાં તેલના થોડા ટીપા નાખવામાં આવે તો તેનાથી ઘણા અદ્ભુત ફાયદાઓ મળી શકે છે. આ તેલ શરીરના લગભગ તમામ જરૂરી અંગોને પોષણ પૂરું પાડે છે, જેથી શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપને પૂરી કરી શકાય છે.
તેલમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણો જોવા મળે છે, જેના કારણે શરીરને અનેક પ્રકારના રોગો અને ઈન્ફેક્શનના જોખમોથી બચાવી શકાય છે. ભારતમાં નાભિમાં તેલ લગાવવાની બહુ જૂની પરંપરા છે. નાભિમાં તેલ લગાવવાથી ત્વચા ચમકદાર રહે છે સાથે જ વાળની સુંદરતા પણ જળવાઈ રહે છે.
નાભિમાં તેલ લગાવવાથી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓથી છુટકારો મળે છે. વળી નાભિ પર તેલ લગાવીને હળવા હાથે માલિશ કરવાથી ત્વચા કોમળ બની રહે છે, જેનાથી ત્વચાની શુષ્કતાની સમસ્યા સરળતાથી દૂર થાય છે. આ સિવાય નાભિમાં તેલ લગાવવાથી પિમ્પલ્સ અને ડાઘની સમસ્યાથી બચવામાં પણ ઘણી મદદ મળે છે.
નાભિમાં સરસવનું તેલ લગાવવાથી આર્થરાઈટિસ જેવા રોગના લક્ષણોમાં ઘટાડો થાય છે. રાત્રે સૂતા પહેલા સરસવના તેલના 2-3 ટીપાં નાભિમાં નાખવાથી સાંધાના દુખાવાની સમસ્યામાંથી જલ્દી રાહત મળે છે.
નાભિમાં બદામનું તેલ નિયમિત રીતે લગાવવાથી ત્વચાનો રંગ સુધરે છે. દરરોજ સૂતા પહેલા નાભિમાં બદામના તેલના 2-3 ટીપાં નાખવાથી સ્ત્રી અને પુરૂષ બંનેની ત્વચા સુધરે છે. આ સિવાય નાભિમાં ઓલિવ ઓઈલ લગાવવાથી પણ ત્વચા મુલાયમ અને ચમકદાર રહે છે.
નાભિ પર તેલ લગાવવાથી ત્વચાની સાથે હોઠ પણ મુલાયમ બને છે, જેનાથી ફાટેલા અને સૂકા હોઠની સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે. રાત્રે સૂતા પહેલા નાભિમાં લીંબુનું તેલ લગાવવાથી હોઠ મુલાયમ અને કોમળ બને છે.
નાભિમાં લીમડાનું તેલ લગાવવાથી ચેપના જોખમો સામે રક્ષણ મળે છે. વાસ્તવમાં, નાભિમાં કચરો જમા થવાથી ત્યાં હાનિકારક બેક્ટેરિયા જમા થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં નાભિમાં લીમડાના તેલના 2-3 ટીપાં નાખવાથી ચેપના જોખમોથી બચી શકાય છે. આ સિવાય લીમડાના તેલના ઉપયોગથી શરીરના ઘામાં ચેપ ફેલાવાના જોખમને પણ રોકી શકાય છે.
નાભિમાં તેલ લગાવવાથી સ્ત્રીઓ અને પુરુષોની પ્રજનન ક્ષમતા વધે છે. નાભિમાં તેલ લગાવવાથી શરીરમાં હોર્મોનલ સંતુલન જાળવવામાં ઘણી મદદ મળે છે. વળી સૂતા પહેલા નાભિમાં તેલના 2-3 ટીપાં નાખવાથી પુરુષોમાં સ્પર્મ કાઉન્ટ વધે છે, જેનાથી તેમને ઘણો ફાયદો થાય છે.
નાભિમાં તેલ લગાવવાથી મહિલાઓને માસિક ધર્મ દરમિયાન થતી પરેશાનીઓથી રાહત મળે છે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન મહિલાઓને પેટ અને કમરમાં ભારે દુખાવો થવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં નાભિમાં તેલ લગાવવાથી પેટ અને કમરના દુખાવાની સમસ્યામાંથી જલ્દી રાહત મળે છે.
નાભિમાં તેલ લગાવવાથી શરીરનો સોજો ઓછો થાય છે. શરીરમાં સોજાની સમસ્યામાં નાભિમાં તેલના 2-3 ટીપાં નાખીને હળવા હાથે માલિશ કરવાથી શરીરનો સોજો ઓછો થઈ જાય છે.
